Kod nas sezamove sjemenke najčešće svoj put do stola pronalaze na kruhu i raznim pecivima, no njihova je primjena u kulinarstvu gotovo neograničena. Odlično se slažu sa tjesteninom i rižom, pa slobodno pospite već gotovo jelo s malo sezama.

Evo par idejica kako napraviti vitaminske “bombe” i osvježiti svoj organizam. Niskokalorični, zdravi i ukusni shake-ovi odličan su popodnevni međuobrok. Uz malo truda doprinijeti ćete svom zdravlju, a i vitkoj liniji. Nudimo vam recepte za tri različita shake-a.